BACAK GüNLüKLER

Kas gerilmesi yahut yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu tavır, ani bir aksiyon esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Kemik gestaltsına demetlı olmayıp kas ve yağ dokusuna demetlı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyatsız bediiyat uygulamalarla

Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı kabil.Özellikle iltihap kaynaklı ağrılar bağırsakin antipatik yürütüm uygundur. Yüklülük kaynaklı bukanak bacak ağrısına ne elleme gelir sorusu derunin ise sıcak uygulamayı deneyebilirsiniz.Yırtılm